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ROTE BEETE DETOX SAFT

Difficulty Anfänger
Zeit
Cook Time: 10 mins Total Time: 10 Min.
Servings 2
Best Season Ganzjährig geeignet
Beschreibung

Wer ist auch begeisterte Juicer/in?

Ein Entsafter ist zwar keine sehr günstige Anschaffung, aber für mich absolut unentbehrlich.
Denn: frisch gepresste Säfte wirken entzündungshemmend und unterstützen eine gesunde Darmgesundheit.

Mein Lieblingsrezept ist der Rote-Beete-Saft.

Die Kombination aus Roter Beete, Heidelbeeren und Ingwer enthält eine große Menge an wertvollen Antioxidantien, welche deinen Körper bei seiner täglichen Entgiftung unterstützen. Rote Beete enthält Vitamin C und A, sowie die wichtigen Spurenelemente Magnesium, Kalzium, Selen, Eisen, Jod, Natrium und Zink.

 

Zutaten
  • 1 Knolle Rote Beete (geschält udn in Stücke geschnitten)
  • 1/2 Salatgurke
  • 2 kleine Apfel
  • 120 Gramm Heidelbeeren
  • 5 Gramm Ingwer
Zubereitung
  1. Alle Zutaten nacheinander in die Saftpresse oder den Entsafter geben. In den Gemüsesaft zuletzt noch einen Tropfen gutes Öl geben, z.B. Avocadoöl oder Olivenöl.

Danke für dein Interesse und den Support. Viel Spaß wünscht dir Masha von heavenlyvegan