Include in Print View:

INGWER SHOT

Cook Time 15 mins
Total Time 15 Min.
Cooking Method:
Cuisine:
Difficulty: Anfänger
Servings: 10
Beschreibung

Da Ingwer eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt wird, helfen die kleinen Shots bei regelmäßiger Einnahme gegen Muskelkater, Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden

Zutaten
  • 100 g Ingwer
  • 5 Bio Orangen
  • 1 Limette
  • 1 tbsp Agavendicksaft
  • 1 tsp Kurkuma
ZUBEREITUNG
  1. 1

    Den Ingwer reiben und mit der Hand auspressen. Die Orangen und Limette mit einer Zitronenpresse oder im Entsafter auspressen. Ingwersaft und Agavendicksaft dazugeben. Mit Kurkuma würzen und in eine Flasche abfüllen. Am besten im Kühlschrank aufbewahren.

NÄHRWERTANGABEN

Portionen 10

Menge pro Portion
Kalorien 45kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 0.55g1%
Kalium 159mg5%
Gesamte Kohlenhydrate 8.86g3%
Eiweiß 0.8g2%
Vitamin C 39.8 mg
Magnesium 12.8 mg
Zink 0.1 mg

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

Read it online: https://heavenlyvegan.de/recipe/ingwer-shot/
Masha Bates

Danke für dein Interesse und den Support. Viel Spaß wünscht dir Masha von heavenlyvegan