ROTE BEETE DETOX SAFT

Name: ROTE BEETE DETOX SAFT
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Knolle Rote Beete; 1/2 Salatgurke; 2 kleine Apfel; 120 g Heidelbeeren; 5 g Ingwer

mashabates 14. Oktober 2021

Servings: 2 Total Time: 10 Min. Difficulty: Anfänger

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ROTE BEETE DETOX SAFT

Author: mashabates Recipe Keys: G glutenfrei

Difficulty: Anfänger Cook Time 10 Min. Total Time 10 Min.

Servings: 2

Best Season: Ganzjährig geeignet

Description

Wer ist auch begeisterte Juicer/in?

Ein Entsafter ist zwar keine sehr günstige Anschaffung, aber für mich absolut unentbehrlich.
Denn: frisch gepresste Säfte wirken entzündungshemmend und unterstützen eine gesunde Darmgesundheit.

Mein Lieblingsrezept ist der Rote-Beete-Saft.

Die Kombination aus Roter Beete, Heidelbeeren und Ingwer enthält eine große Menge an wertvollen Antioxidantien, welche deinen Körper bei seiner täglichen Entgiftung unterstützen. Rote Beete enthält Vitamin C und A, sowie die wichtigen Spurenelemente Magnesium, Kalzium, Selen, Eisen, Jod, Natrium und Zink.

Zutaten

1 Knolle Rote Beete (geschält udn in Stücke geschnitten)
¹⁄₂ Salatgurke
2 kleine Apfel
120 g Heidelbeeren
5 g Ingwer

Zubereitung

Alle Zutaten nacheinander in die Saftpresse oder den Entsafter geben. In den Gemüsesaft zuletzt noch einen Tropfen gutes Öl geben, z.B. Avocadoöl oder Olivenöl.

File under detox saftpresse smoothie

Masha Bates

ROTE BEETE DETOX SAFT

ROTE BEETE DETOX SAFT

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Zutaten

Zubereitung

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